Кога експертите препорачуваат исхрана за поздраво стареење, здравје на срцето или намалување на ризикот од рак и хронични заболувања, тие често ја нагласуваат важноста на овошјето и зеленчукот, мешунките и посните извори на протеини како пилешко и риба. Иако упатствата за исхрана се повеќе се наклонуваат кон храна базирана на растенија, пилешкото месо сè уште се смета за поздрава опција меѓу месата. Но, нова студија објавена во списанието ...

Кога експертите препорачуваат исхрана за поздраво стареење, здравје на срцето или намалување на ризикот од рак и хронични болести, честопати ја нагласуваат важноста на овошјето и зеленчукот, мешунките и немрсните извори на протеини како што се пилешкото месо и рибата. Препорачано Иако упатствата за исхрана сѐ повеќе се наклонети кон растителна храна, пилешкото месо сè уште се смета за поздрава опција меѓу видовите меса. Меѓутоа, новата студија ...

Кога експертите препорачуваат исхрана за поздраво стареење, здравје на срцето или намалување на ризикот од рак и хронични заболувања, тие честопати ја нагласуваат важноста на овошјето и зеленчукот, мешунките и посните извори на протеини како пилешко и риба. Иако упатствата за исхрана сѐ повеќе се наклонети кон храна базирана на растителни намирници, пилешкото месо сè уште се смета за поздрава опција меѓу месата. Меѓутоа, новата студија објавена ...

Кога експертите препорачуваат исхрана за поздраво стареење, здравје на срцето или намалување на ризикот од рак и хронични заболувања, тие честопати ја нагласуваат важноста на овошјето и зеленчукот, мешунките и посните извори на протеини како пилешко и риба. Иако упатствата за исхрана сѐ повеќе се наклонети кон храна базирана на растителни намирници, пилешкото месо сè уште се смета за поздрава опција меѓу месата. Меѓутоа, новата студија објавена ...