Овесната каша долго време е суштински дел од здравиот појадок – достапна е по цена, лесна за подготовка и полна со растителни влакна, витамини и минерали. Без разлика дали ви се допаѓа топло, приготвено претходната вечер или печено во здрави мафини, овесната каша нуди мноштво придобивки. Иако е корисно да се јаде во кое било време од денот, нутриционистите нагласуваат дека утрото е идеално време за јадење. „Овесната каша е корисна во секое ...

Овесната каша долго време е основна состојка на здравиот појадок – достапна е по цена, лесна за подготовка и полна со растителни влакна, витамини и минерали. Без разлика дали ја сакате топла, приготвена претходната вечер или печена во здрави мафини, овесната каша нуди низа придобивки. Иако е добра за јадење во кое било време од денот, нутриционистите велат дека утрото е идеално време за нејзино јадење.„Овесната каша е корисна во секое време од ...

Овесната каша долго време е основна состојка на здравиот појадок – достапна е по цена, лесна за подготовка и полна со растителни влакна, витамини и минерали. Без разлика дали ја сакате топла, приготвена претходната вечер или печена во здрави мафини, овесната каша нуди низа придобивки. Иако е добра за јадење во кое било време од денот, нутриционистите велат дека утрото е идеално време за нејзино јадење. „Овесната каша е корисна во секое време од ...