Матчата е направена од горните три слоја на младите листови од растението Camellia sinensis, а според експертите, консумирањето мача води до намалување на стресот и анксиозноста. Ефектите на мачата во голема мера се должат на две соединенија, Л-теанин и епигалокатехин галат. Л-теанинот е аминокиселина што се наоѓа во зелениот чај и има смирувачки ефект, а бидејќи мачата е концентрирана форма на зелен чај, се смета дека Л-теанинот има поизразен ...

Матчата е направена од горните три слоја на младите листови од растението Camellia sinensis, а според експертите, консумирањето мача води до намалување на стресот и анксиозноста.Ефектите на мачата во голема мера се должат на две соединенија, Л-теанин и епигалокатехин галат. Л-теанинот е аминокиселина што се наоѓа во зелениот чај и има смирувачки ефект, а бидејќи мачата е концентрирана форма на зелен чај, се смета дека Л-теанинот има поизразен ...