Повремениот пост има и предности и недостатоци, а неговите недостатоци веројатно нема да ве изненадат. Симулација споделена на YouTube го објаснува интересниот процес на тоа што се случува со вашето тело колку подолго не јадете. Без да го снабдувате вашето тело со храна, може да почувствувате замор и недостаток на енергија, како и болки во телото, вртоглавица, дехидрација и лош здив – само неколку од работите што може да ги доживеете за време ...

Доколку барате едноставна промена што може позитивно да влијае на вашето здравје, можеби ќе сакате да размислите за воведување шолја зелен чај во вашата дневна рутина. Овој пијалак станува сè попопуларен меѓу оние кои сакаат повеќе енергија, подобра концентрација, поздраво срце и помош при слабеење, сето тоа без потреба од скапи додатоци во исхраната. Порталот SheFinds истакна неколку причини зошто треба да воведете пиење барем една шолја зелен ...

Јајцата се основна намирница во исхраната на многу луѓе, а нивното секојдневно јадење може да обезбеди голем број придобивки за телото, од зголемување на мускулната маса до намалување на воспалението во телото. Јајцата се полни со протеини, витамини и здрави масти, а за повеќето луѓе, јадењето јајца секој ден може да биде дел од балансирана исхрана. Кога станува збор за ефектите од јадењето јајца секој ден врз телото, еве што може да ...