Додатоците во исхраната често се рекламираат како лесен начин за подобрување на вашето здравје, но експертите предупредуваат дека е потребна претпазливост. Некои од нив се неефикасни и можат да бидат сериозно опасни, особено за бубрезите. Лекарот и нутриционист д-р Римас Геига предупреди за неколку додатоци во исхраната кои можат да ги оштетат бубрезите и нагласи дека е важно да се консултира лекар пред да се користат какви било препарати. Газ ...

Полицата со додатоци во исхраната честопати изгледа примамливо, особено за жени кои минуваат низ перименопауза и менопауза. Но, ендокринолозите предупредуваат дека на многу производи им недостасуваат доволно научни докази и можат да направат повеќе штета отколку корист. Додатоците поврзани со хормоните често се слабо регулирани и дури можат да предизвикаат здравствени компликации. Значи, според експертите, ова се три додатоци во исхраната што ...