Жизел Бундхен изгледа двојно помладо и е во одлична форма! Еве ја нејзината тајна

Жизел Бундхен е бразилска манекенка која со години ги тера мажите да воздивнуваат на модните писти и на насловните страници на списанијата. Сега 43-годишната девојка им ги откри своите навики во исхраната на своите обожаватели, споделувајќи со нив што го сочинува нејзиното „мени“ во текот на денот и тоа во нејзината најпродавана книга за готвење „Nourish“.

Жизел Бундхен на Инстаграм сподели детали за нејзините омилени зачини кои и помагаат да остане во добра форма.

– Храната е најдобриот лек. Чувствував голема разлика во мојот живот кога почнав подобро да избирам храна – открива таа.

Оваа бразилска убавица откри на кои специфични зачини најмногу се потпира Жизел не може без ѓумбир, кој го помага варењето и има антиинфламаторни својства, додека магдоносот содржи антиоксиданси и дава „добар здив“, пишува Daily Mail.

Освен овие зачини без кои не може да замисли ниту еден ден, бразилскиот супермодел истакнува дека и рузмаринот е високо на нејзината листа бидејќи го стимулира имунолошкиот систем и го подобрува варењето. Многумина од нас знаат колку куркумата позитивно влијае на нашиот организам, а многу жени не ја пропуштаат можноста да не ја користат при подготовка на многу јадења.

Така и Жизел, која смета дека овој егзотичен зачин е добар за здравјето на срцето, а добар е и за овој најважен орган, според препораката на Бразилката. Босилекот е моќен антиоксиданс, а црниот пипер помага во апсорпцијата на хранливите материи.

Покрај овие, има и оригано и цимет, кои ја подобруваат циркулацијата. Таа смета дека консумирањето непреработена храна, полна со витамини и хранливи материи, ни помага да останеме здрави и да се чувствуваме добро, пишува Среќна република.

Жизел со години важи за една од најатрактивните жени на модната сцена. Освен исхраната на која е особено посветена, таа често во своите објави на социјалните мрежи споделува како сака да тренира и медитира.